As pessoas normalmente pensam que o caminho para emagrecer é se matar na academia, e lutar constantemente com a comida, e elas de fato fazem tudo isso pra no final não perder sequer um quilo, ou no melhor dos casos derreter algumas gordurinhas e depois Sofrer com o efeito sanfona. Normalmente as pessoas inteligentes fazem o oposto disso e Por isso são capazes de em 30 dias se tornarem irreconhecíveis sem sofrer com academia E comendo pratos deliciosos, e sem o maldito efeito sanfona.
Me chamo Julia e
Minha ideia
durante longos anos sofri com a obesidade tentando de tudo para escapar das piadas, desconforto e falta de confiança eu tomei a maluca decisão de por conta própria abandonar as dietas tradicionais e formular meu próprio método
Método 30 dias
depois de alguns anos de pesquisa e milhares de reais gastos eu finalmente testei e validei meu método, e em trinta dias Passei de “ gordinha “ para a “ gostosa “ fazendo com que todos os que fizeram piadas comigo agora sentissem inveja do meu marido
Venci a depressão
minhas amigas deixaram de me perguntar sobre assuntos cotidianos para me fazerem incessantes perguntas sobre como eu mudei tanto sem me matar na academia e em tão pouco tempo.
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Duvidas Frequentes
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Você pode enfiar o pé na jaca um dia ou outro, mas tenha em mente que caso você não compense isso com treino, você pode atrasar seus resultados
Recomendo que caso tenha diabetes consulte seu médico antes de aderir qualquer dieta